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想要調整體質、維持消化道機能，究竟益生菌怎麼吃？該如何替自己和家人挑選益生菌？其實不難！日常保養益生菌推薦一款全家都可以吃的益生菌-「統一生機 淨．益生菌」

隨著年齡增長之後，身體的代謝速度也越來越趨緩了，再加上平時生活作息不正常、三餐外食，有時即便和馬桶溫存很久也談不出什麼感情來

尤其是女孩子，特別有這樣的困擾，因為我自己也是不例外。除非吃壞肚子，不然真的很少體驗到什麼是順暢的感覺！

嗜美如命的我除了透過平時保養維持好氣色之外，對於體內日常保養也沒有少

統一生機 - 淨．益生菌

統一生機 淨．益生菌一盒30入，像我一天食用一包，約莫是一個月的份量，可以依個人需求調整食用的份量
不用特別再做大筆功課去思考如何挑選適合的益生菌，因為這是一款全家人都能食用的益生菌，無論是長輩、孕婦，4歲以上的孩童皆能食用，簡單輕鬆全家人一起維持消化道機能、調整體質可以不必費神費腦

建議食用量
4-12歲：半包/每日
13歲以上：加強保健：2包/每日、日常保健：1包/每日

產品成分介紹

✔ 2大優質益生質來源
可幫助改變細菌叢生態「果寡糖」及日本專利，含膳食纖維，可促進腸道蠕動使排便順暢「玉米來源可溶性纖維」

✔ 5大國際專利菌株
來自世界知名益生菌大廠Probiotical的專利益生菌，動物雙歧桿菌BS01、副乾酪乳桿菌LPC00、植物乳桿菌LP01、短雙歧桿菌BR03、鼠李糖乳桿菌LR05，指定菌株代號，有效調整體質

✔ 3大自然界黃金健康元素
含維生素C，具抗氧化作用，有助於維持牙齦與皮膚的正常功能的「西印度櫻桃」、歐洲家喻戶曉的草本保健良品｢接骨木莓｣及擁有美國專利，自然界提升保護力、維持健康的優質來源「β-聚葡萄糖」

✔ 4大堅持不添加

不添加色素、甜味劑、防腐劑、人工香料，單純無添加，守護您與全家人的健康

有如化妝一樣需要先上底妝，凡事都要先將基礎打好，才會事半功倍！

寧可少買件衣服，每天咖啡也忍耐不喝，把錢省下來拿去吃益生菌！要長期保養才有感覺，畢竟要長期吃，相對也要吃得既安心又放心，無添加食品添加物，讓我可以放心地給全家人一起食用

吃起來微酸微甜，粉末細緻所以不黏牙很好溶於口中，即便是讓小朋友吃也不怕不好吞嚥，簡單再搭配常溫水咕嚕咕嚕喝下去就可以囉~

對於像我這種長時間坐在電腦桌前的人來說

常常忘記定時喝水，有時候一忙到忘我甚至到中午才記得喝水這件事情

讓我有時候真的覺得很不順暢！！！

而且啊～每天早起別說睡不飽了，光是忙著化妝出門趕出門時間都不夠用了

就這樣錯過了我早上的順暢黃金期！

除了那個來的時候特別順暢會拉拉之外，另外我在早上起來真的會特別有感！

吃的蔬菜纖維也不算少，但就是不給力！

髒東西囤積在體內，就像是廚房堆滿了垃圾一樣會越來越臭，相對的怎麼會有好氣色？

身為一個吃貨的我來說，要放入口中的東西真的要精挑細選，口感、味道也都是很重要的唷！！

畢竟要長久吃才可以，所以說挑選合自己味是很絕對必要的 ，個人覺得還蠻好吃的，並不會難以下嚥！

獨立包裝方便攜帶，即便放到包包也不占空間，無論是外出旅遊或者收納起來也都很方便

像我會隨身放個幾包在身上，就不怕會忘記吃啦！

益生菌的包裝是很重要的，益生菌怕高溫、潮濕，所以說獨立小包裝一次吃完，就不會有受潮的問題，而且台灣又這麼潮濕！

從前總覺得年輕就是本錢，直到現在步入了27歲，才深深得知保養不能只做外在，必須從內在根本做起，食用統一生機的「淨．益生菌」讓我簡簡單單、隨時隨地都可以享有美麗又順暢的人生

要維持腸道機能健康並不是一天兩天的事情，平時因作息不正常、壓力、年齡、飲食習慣等等的因素，要和馬桶抗戰，食用期間感覺順暢了些，但最重要的是要注意自己的飲食習慣和作息，再搭配益生菌才能讓自己更健康唷！

在挑選益生菌時不必有品牌迷思，只要是自己試過、做完功課後，覺得有感的話，就可以囉！

統一生機
官方網站：https://www.organicshops.cc/index.aspx
Facebook：https://www.facebook.com/UPOC1999/

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本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意