睡不著、睡不好，都會讓人隔日相當疲憊，像我以前是有失眠的情況，然後天還沒亮就會起床，起床後就會睡不著，雖然現在睡得著了，但是睡覺很容易多夢，又很淺眠。
在睡前放下手機、做靜態活動、看看書，或者試喝杯熱牛奶，對我來說真的完全沒有用，因此才想說藉由外力來幫助我好好睡一覺。
「今一活樂 法多力」的外包裝以日式復古手繪，讓人內心有種平靜，逐漸放慢步調的感覺，有別於市面上強調要讓你睡覺的圖文設計，相當有壓力，法多力的包裝設計，就連我們感官上也一併設想了。
主要成分是使用天然萃取、複合式配方，以多層次、多面向的方式，來幫助我們好好睡覺，即便是醒來也很輕易的再睡回去。
以20優倍南瓜籽精粹的天然質量類別，三重礦物質補充結合魚鱗90精粹膠原胜肽蛋白、正矽酸膠原蛋白，共同協作之下，以打好強健的身體，讓本質感覺到舒適通暢外，還能健康維持。
天然的色胺酸，和鋅、鎂元素生理偕同，能夠幫助好好睡覺。其實我覺得，想要好好地睡覺，身體的舒適感也是相當的重要，讓身體處在一個放鬆、無恙的狀態下，會更好的入睡。
一盒裡面總共有20包，然而一包裡面有四顆，一天吃一包即可，而且不一定要在睡前才吃，即便是下午吃也沒有問題。
獨立的包裝非常方便隨身攜帶，除此之外也能夠更加有效的預防受潮、變質等等的情況發生。
吃起來帶有百香果的氣味，完全不會難以下嚥，而且大小也剛剛好，不會噎到的尺寸，相當好入口。
睡眠品質不好不單單只是隔天感到疲憊而以，隨之而來的，可能氣色看起來很差，或者膚質變得不好，再者又會影響到心情，讓自己處於一個不愉快的狀態之下，就連旁人也得遭殃。
法多力不光光只是讓你能夠好好睡一覺，它更是全方位的的照顧到我們，打從根本做起，就連起床的精神、氣色都會很好。
睡眠質量真的改變了很多，其實不一定要睡到很久很久，我最在意的是真的有睡著的感覺，不會起來的時候還昏昏沉沉的，反而是很有精神的來迎接新的一天。
今一樂活
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本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意
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