MiaQ

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這幾個月家人頻頻生日，進而時常的聚餐，再加上二寶的出生，讓我連煮飯的時間都沒有，常常都是以外食為主，進而導致蔬果攝取不足，進而影響我的順暢感，然而女性更是常有這樣的問題，即想說透過補充的方式來維持我的順暢感，這次選購的「莯珄澤品 Miusen Favors 沐暢-常常心歡雙定向益生菌組」大幅讓我感受到舒適的順暢感。

身為家庭主婦，忙碌的家務、小孩的照顧，加上經營網路事業，確實是工作與家庭兩頭燒，而且二寶的情況又特別的多，總要特別的費心，總覺得無力，每天起都拖著沒電的身軀來迎接新的一天，然而需要補充點能量，另外喝咖啡及能量飲料來補充能量。

「粉紅好顏活力維生素B群+鐵」，不僅添加了完整的8種B群，同時還添加了專利甘氨酸亞鐵、維生素C及膳食纖維，每天吃粉紅好顏活力維生素B群+鐵，就不會再被說看起好無力了。

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夫妻之間的感情隨著二寶的出生也變得越來越疏遠,主要是因為生活壓力、疲憊感充斥著,體力不足則是關鍵要點,然而我和老公兩個人每天都累得像狗一樣,平時我會透過喝咖啡、能量飲料來提振精神,老公的能量飲料更是喝得更多,然而想透過日常補充的方式來讓我們充滿活力,發現了這款「HomeDr.黑瑪卡」,瑪卡不僅僅是男性可以補充,就連女性也能透過補充瑪卡來維持日常的精氣神。

其中主要成分是以祕魯黑瑪卡+精胺酸5000mg，以及能量複方 瓜拿納萃取、黃金蟲草、西伯利亞人參、專利鋅添加，主要能夠提升我們的日常電池續航力、調節生理機能、滋補強身…等。

瑪卡要怎麼挑呢?像黑瑪卡本身是瑪卡中營養價值最高的一種,而經過國際研究顯示,其含量至少要添加到2400mg以上為佳,而添加了其他複方成分,如精胺酸、鋅則是對男性十分加分,瓜拿納萃取更是能夠讓精神更加旺盛。

成分標示的非常清楚,食用方式為每日1-2包,在餐後或者是睡前食用即可,基本上16歲以上就能食用,然而不光只有男性可補充,就連熟齡女性也能做食用,雖然我才31歲,但對於家庭、育兒的疲憊感很是沉重,時常覺得沒有精神、體力,因此適時的補充瑪卡則能讓我打起精神來。

我31歲,我吃金獎膠原蛋白!自從過了30歲之後,對於保養這件事情從未偷懶,除了平時護理、醫美保養、按摩...等等之外,就連內在保養也沒有少,像我幾天前才去打了海芙音波,然而醫師也建議我多補充膠原蛋白,然而我平時也有補充的習慣,近期讓我找到一款好吃、又有感的膠原蛋白,那就是「好妍備份 純淨嬌顏膠原蛋白」。

好妍備份 純淨嬌顏膠原蛋白可是有經過世界品質評鑑大賞金獎的膠原蛋白,且是一款連孕婦都能食用的膠原蛋白,可想而知有多讓人放心,人們常常有迷思,難道一定要吃越多越有效嗎?其實關鍵在於分子的大小以及配方設計,是否有添加能輔助膠原蛋白合成的關鍵成分,像其中還添加了玻尿酸、蛋白聚醣、維生素C及神經醯胺,完整的補充,讓營養更加全方位。

每一份即含有5000mg的膠原蛋白,其實相較於市售的膠原蛋白,其含量也是算高,重點是它有添加其他額外輔助的成分,因此吃起來會更加有感,且採用莓果口味,吃起來更加的順口,大家都在說不要吃有含甜味、含糖的補充品,但我其實覺得沒什麼差,因為平時外食吃飯吃的絕對比這小小一包來的多。

採用的是日本新田PO‧OG膠原蛋白,這是一個全球很多大品牌會使用的膠原蛋白,因此品質跟安全性是相當備受信賴,其蛋白聚醣是採用鮭魚鼻軟骨中萃取的成分,可以說是「美容界的鑽石成分」,且成分、營養標示皆相當的清楚,再加上又是MIT,因此食用下來可以說是相當的放心。

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對於女性的口服保養，絕對少不了蔓越莓，尤其過了30，再加上生完二胎後，對於妹妹的保養除了保養品之外，就連內用的口服保養也是不能少，而在挑選蔓越莓的同時，我最注重的則是其是否為複方，再來是其花青素的含量是否有達到有感的標準。
「威瑪舒培 私密寧®PLUS素食膠囊」則是恰好符合我挑選蔓越莓需求的一款產品，它含有360毫克的蔓越莓萃取物，原花青素為40毫克，同時添加了維生素C、葡萄籽萃取，再來還添加了專利乳酸菌3億活菌改變細菌叢生態。

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