“31Meal參壹餐-香蕉可可”，最方便的天然代餐！！
對我來說，代餐不能取代正餐
有健身習慣的我，運動完總是會特別沒有食慾(不知道大家是不是都一樣)
畢竟民以食為天，基本的營養還是需要攝取
這次出門旅遊就帶上了“31Meal參壹餐-香蕉可可”
出門不外乎就會大快朵頤一番！前一天吃得太多，早餐又吃不下
喝完之後是微飽微飽的狀態，有時早上剛起床也不是說很有食慾，剛剛好～
一盒“31Meal參壹餐-香蕉可可”有10入裝，夾鏈袋沖泡設計很適合隨身攜帶，既方便又不佔行李箱或者包包空間
“31Meal參壹餐-香蕉可可”極低的熱量，每包只有99大卡，蛋白質就含有7.1G
對於有在健身的我們來說，體態要維持，熱量管理是很重要的
我們除了會算TDEE外，每日所需攝取的營養素也會計算，已經到有點瘋狂的地步了！
並非健身的人才可以吃，由於添加了超級食物-低GI的奇亞籽
所謂低GI就是升糖指數不易飆高，不容易感到飢餓感
膳食纖維含量有5.4g，因裡面還添加了魔芋、菊苣纖維和會遇水膨脹易有飽腹感的洋車前子殼，容易嘴饞的人也頗適合的
因為喜愛健身+烘焙，有些成分略知一二~
31Meal參壹餐-香蕉可可”即沖即飲的夾鏈袋設計方便外
還有附上小麥製成的環保吸管來喝，除了可以喝得很優雅之外
也不用再另外準備搖搖杯和金屬球，沖泡起來非常方便
將夾鏈袋撕口撕開，甜甜的香蕉巧克力香氣飄散出來～
飲用方式很簡單，打開後只要加入約200-250cc的常溫水再搖一搖就沖泡完成囉！
簡單的插入吸管後就可以立即享用～
↓嫌我搖的不夠均勻
均勻搖完之後就可以開喝囉～
微甜帶有香蕉巧克力香氣，就像在喝奶昔一樣，還咬得到顆粒，喝完是帶有飽足感的！
運動完不見得要喝乳清蛋白來補充蛋白質
每次泡乳清都要放金屬求加入搖搖杯，喝完之後還要洗(是有多懶)
而且放久了還會黏住很難洗
我們現在都喝沖泡方便的“31Meal參壹餐-香蕉可可”
運動健身不外乎就是想要擁有良好的體態，低鈉就深得我心，隔天起床不水腫
而且還添加優質的蛋白質來源 - 大豆蛋白、乳清蛋白
最方便的天然代餐“31Meal參壹餐-香蕉可可”推薦給你們！
不過再度提醒！
一整天不能只食用代餐，一天至少要有一餐維持正常飲食哦！
正常作息、飲食控制、熱量管理並俱才是維持體態最重要的關鍵哦
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本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。
產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。
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