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對於有在健身的人常常都會聽到一些專有名詞

像是增肌減脂,要提高肌肉量才會提升基礎代謝率

除了乖乖的健身、飲食均衡營養攝取之外,因為要提升肌肉量,所以勢必要補充足夠的蛋白質

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而大家有聽過高蛋白乳清嗎?

Mia近期踏入健身這個行列,雖然還沒有多老手,但是我每次運動完都會喝高蛋白乳清

我買的高蛋白乳清是低熱量奶茶口味,不然一般的高蛋白乳清真的會讓人喝不下去

但要好喝,真的就是會比較貴,而且有口味的熱量也會比較高一些些

常常在想是不是有什麼其他方式可以既省荷包,又和我理想的營養攝取不至於相差甚遠?

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BBB極致美體

這款BBB極致美體在日本少數的GMP認證工廠製造,火紅到台灣來,從原料開始到成品都是通過SGS食品各項檢驗,可是榮獲2018年世界品質評鑑大賞,所以食用起來可以放心

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BBB極致美體主要成分是HMB和肌酸,其實高乳清蛋白最後都會轉換成HMB被人體給吸收

隨時都可以食用,像我在去運動前會先吃一包,運動完後30分鐘內再吃一包

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這也算是BBB極致美體的小巧思吧!盒子裡面可以讓你每天記錄你到底吃過了沒

對於金魚腦的朋友們來說真的很方便又很貼心XD

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重點是它小小的條狀包裝,很好攜帶

像我去運動有時候忘記在家先裝好高蛋白乳清的時候,也不怕,放個好幾包在包包裡面,隨時想到就可以吃

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從中間撕開,顆粒的粉末狀,以方便性相較高蛋白乳清要用搖搖杯加水才能食用

BBB極致美體隨時打開一包往嘴裡倒,就可以補充囉,而且是帶點微酸的藍莓的口味喔,還蠻好吃的!

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很容易就可以撕開了,不像每次我在倒乳清蛋白的時候

總是會把手和瓶子弄得黏黏的,我沒有要反推乳清蛋白~

我也還是有在喝的!只是BBB的攜帶條狀式包裝設計真的很方便(當然乳清也有一日分攜帶式的)

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現在只要購買BBB產品就會送日本超人氣教練AVA獨家指導的健身影音Level 1,不過全部共有Level6

看了購買連結裡面是寫說如果購買定期方案,每個月就會贈送剩下的影音連結喔!

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羅馬不是一天造成的,想要擁有自己的理想體態,運動健身、飲食控制必須要持之以恆才是根本之道

但對於營養補充,想要嘗鮮、熱愛健身的妳,也不妨可以試試~

 

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▍BBB極致美體

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